En este libro encontrarás un método práctico para llegar a ser más fuerte y felices. El autor, psicólogo de profesión, propone un método probado científicamente que tiene por objetivo transformar la forma de pensar y actuar. Cuyo fin es el de ser más alegre y optimista, apartando los pensamientos negativos que nos bloquean en el día a día. Este libro de autoayuda emplea herramientas de la psicología cognitiva.
Con más de cinco millones de ejemplares vendidos, la fábula de “La Buena Suerte” es considerada como uno de los mejores libros de autoayuda, el cual nos encamina hacia la lucha por la prosperidad y el empeño por labrar nuestro propio destino. Donde nos enseña como la actitud positiva nos puede ayudar a atraer la suerte en la vida.
La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más comunes actualmente, y vencerla está dentro de ti. En su manual de autoayuda, Gio Zararri da a conocer su historia con esta enfermedad, enseñando que en realidad parte de la necesidad de realizar un cambio desde el interior, y de esta manera aprender a convivir con sus síntomas.
Siendo uno de los libros más valorados en este tema, ofrece una serie de herramientas para identificar y comprender cada una de tus emociones y así, poco a poco aprender a enfrentarla, convirtiéndote en una persona más fuerte y feliz.